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« Mieux se connaître, pour mieux vivre »

By Virginie Villière

« Quoi que vous puissiez imaginer, vous pouvez le créer »

Dans cette méditation je vous invite à vous reconnecter à vous-même, à prendre conscience de la puissance de votre système de pensées.

Très belle écoute.

Dans cet épisode, je vous parle de la gratitude et vous propose un outil qui peut s’avérer un super allié au quotidien suivi d’une méditation guidée à 4min54.

Je vous souhaite une belle écoute.


Prendre un moment pour soi.
S’offrir une pause.

Je vous souhaite une bonne écoute.


Comment un petit mot composé de 3 lettres peut prendre autant de place dans le quotidien, dans les relations, comment le reconnaître, le rééquilibrer et en faire son allié ?

Je vous souhaite une bonne écoute.


Dans ce podcast je vous parle des différents masques que tout individu est amené à porter au cours de son évolution que ce soit au niveau professionnel, familial, relationnel.

Bonne écoute.


Dans ce premier podcast, je vous parle de mes inspirations.

Qu’est ce que « Mieux se connaître pour mieux vivre » signifie pour moi.

Je vous souhaite une belle écoute.


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