Quels bienfaits?

Les bienfaits d’un accompagnement thérapeutique sont les suivants :

Les effets immédiats : 

-Sentiment d’apaisement d’être écouté et entendu et de pouvoir déposer sa souffrance auprès du thérapeute
-Sentiment de ne plus être seul pour faire face aux difficultés, face à certaines situations

-Sentiment d’être accompagné pour avancer 

A long terme :

-Meilleure confiance en soi et qualité de vie meilleure

-Renforcement de l’autonomie

-Meilleure connaissance de soi

-Meilleure communication avec son entourage

-Meilleure compréhension des différents fonctionnements, dysfonctionnements

-Libération des blocages émotionnels, psychologiques

-Modification du système de penser et de représentation 

-Optimisation des ressources personnelles, créativité etc.

-Distanciation face aux situations, réactions négatives autour de soi

-Prise de conscience qui amène à poser un regard différent sur une situation vécue, la vie

-Cicatrisation des blessures du passé

-Epanouissement personnel

Les accompagnements permettront de travailler sur :

  • Les troubles anxieux
  • La gestion et la compréhension des émotions
  • La dépression
  • L’épuisement professionnel, parental…
  • Les difficultés à trouver sa place
  • Les traumas
  • Le deuil d’une personne, d’une situation…
  • Etc.

« Ce n’est pas en premier lieu pour éclairer un passé inchangé qu’on a recours à la psychothérapie, mais parce qu’on n’est pas satisfait du présent et qu’on désire rendre meilleur son avenir. »
Erik ERICKSON

Réservez votre consultation .

%d blogueurs aiment cette page :